5 Fortbildungstrends für 2021: So bleibst du am Ball
Mit Elan und neuem Schwung sind wir ins Jahr 2021 gestartet: Der Blick geht jetzt optimistisch nach vorn. Und deshalb macht es Sinn, sich...
Berufskrankheiten: Mein Job macht mich krank
Gesundheit ist eines unserer wichtigsten Güter. Nur wer gesund ist, fühlt sich wohl, und kann auch Leistung bringen. Doch was tun, wenn einen genau...
Dein Karriere-Horoskop: Skorpion – Volle Kraft voraus
Es muss groß sein, es kann ruhig extrem sein, und es darf auch ein bisschen wehtun: Der Skorpion (24. Oktober – 22. November) auf seinem...
News: Telefonische Krankschreibung ab sofort möglich
Seit 19. Oktober 2020 ist es wieder möglich, sich vom Arzt via Telefon-Diagnose krankschreiben zu lassen – vorausgesetzt, man hat nur leichte Erkältungsbeschwerden. Dies...
Alles wird zu viel? 7 Tipps, um einem möglichen Burnout vorzubeugen
Höher, schneller, weiter: Das Hamsterrad dreht sich unentwegt und es gibt kein Entkommen. Arbeit, Haushalt, Familie, Hobbys – wo bleibt da noch Zeit für...
Eine Betreuungsassistentin erzählt: Ein Job mit ganz viel gutem Gefühl
„Ich wollte einfach was mit Menschen machen.“ Was nach dem Klischee schlechthin klingt, warum man in der Pflege arbeitet, ist für Johanna Stuck (Name...
Fit trotz Home-Office: Mehr Bewegung im Alltag
Home-Office ist toll. Man arbeitet von zuhause und spart sich die mühsamen morgendlichen und abendlichen Arbeitswege samt Stau oder ÖPNV. Nach ein paar Wochen...
Take a break: Warum kleine Pausen wichtig sind & wie du sie sinnvoll nutzen kannst
Panik! Der Akkustand deines Smartphones signalisiert dir in gefährlichem Rot den baldigen Systemabsturz des Geräts. Was tust du? Du suchst verzweifelt nach deinem Ladekabel,...
Regeln fürs Home-Office: Kinder brauchen Grenzen
Finde den Fehler in der Reihe: Arbeiten, Home-Office, Kinder. War gar nicht so schwer? Möchtest du produktiv im Home-Office arbeiten, geht das am besten:...
Auf der Suche nach… Büroroutine
So langsam trauen sie sich wieder raus aus ihren gemütlichen Home-Office-Burgen: die gewöhnlichen Büroangestellten. Vorsichtig planen sie die Wiederbesiedelung ihres Arbeitsplatzes, googlen aus Angst...
Home-Office einrichten: Mehr Power mit Feng Shui & Co.
Wer zuhause arbeiten will, braucht dort zunächst einmal einen Platz, von dem aus er das tun kann. Das Home-Office oder Arbeitszimmer sollte dabei in...
Alles sauber bei dir? Aktuelle Hygiene-Regeln fürs Büro
Hygiene-Freaks reiben sich aktuell verwundert die Augen: All ihre bislang müde belächelten Tipps wie Händewaschen, Desinfektionsspray benutzen und in die Armbeuge husten gehören in...
Coronavirus in Deutschland: Information für Arbeitnehmer
Fakten zum Coronavirus (Sars-CoV-2 / Covid-19): das müssen Arbeitnehmer und Arbeitgeber über das Coronavirus in Deutschland wissen. Das erstmals Ende Dezember 2019 in Wuhan...
Abnehmen im Büro – Diese Strategien helfen
Du hast dich im Dezember gehen lassen und dich bei Plätzchen, Glühwein und Weihnachtsgans natürlich nicht zurückgehalten? Vielleicht sind es aber nicht nur die...
Arbeitslust – Pendelfrust: Die Top 3 der Pendler-Tricks
Deutschland, Land der Pendler: Beinahe zwei Drittel aller Arbeitnehmer hierzulande pendeln, das sind über 18 Millionen Menschen. Und sie alle kennen den täglichen Pendelfrust:...
Morgensport: 7 Gründe, vor der Arbeit Sport zu treiben
Mehr Sport, der Klassiker unter den Neujahrsvorsätzen, fand sich auch in deiner Liste zum Jahreswechsel? Na dann, worauf wartest du jetzt noch: Die Zeit...
Smartphone-Nutzung während der Arbeitszeit
Du bietest gern bei Auktionen mit, liebst es, Nachrichten in deinem sozialen Netzwerk zu schreiben, und selbstverständlich willst du für deine Freunde stets erreichbar...
Work-Life-Balance: 10 Tipps für mehr Gleichgewicht im Leben
Vielleicht kennst du das auch: Du kommst von der Arbeit heim und hast absolut keine Energie mehr für irgendwas. Deshalb legst du dich einfach...
Raus aus dem Hamsterrad: 7 Tipps für mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag
Es gibt Momente im Leben, da scheint die Zeit still zu stehen. Alles um uns herum hört mit einem Schlag auf zu existieren. Es...
So bleibst du trotz Bürojob fit und schlank – 9 Tipps & 4 Übungen
Du blickst in den Spiegel und bist mal wieder überhaupt nicht zufrieden mit dem, was du da siehst. Irgendwie war es früher einfacher fit...
Warum du deine guten Vorsätze nicht hältst – und wie du das änderst
New year, new me! Sobald der Kater ausgeschlafen ist und du dich endlich traust, wieder in den Spiegel zu blicken, ist deine Motivation nicht...
Schwanger im Büro: Das tut dir jetzt gut
Juhu, es hat geklappt: Du bist schwanger! Doch wie geht es jetzt im Job weiter? Immerhin hast du ja nun noch einige Monate im...
Aufhebungsvertrag – was Arbeitnehmer wissen müssen
Die neue Stelle wartet schon auf dich? Oder aber: Dein Chef fühlt sich zu einer betriebsbedingten Kündigung gezwungen? In manchen Fällen kann sich ein...
Den Kollegen auf seinen unangenehmen Körpergeruch ansprechen – 10 Beispiele
Während Kinder recht unverblümt mit der Sprache herausrücken, wenn sie einen unangenehmen Geruch wahrnehmen, sieht es bei höflichen Erwachsenen meist anders aus. Zwar leidet...
Gesund im Job – 15 Tipps
Der Manager aus der benachbarten Abteilung hatte einen Schlaganfall, und die Zimmerkollegin klagt über Rückenprobleme? Wer berufstätig ist, muss einiges beachten, um dauerhaft gesund...
Die Zahl des Monats
Mehr als zwei Drittel aller Beschäftigten in Deutschland gehen krank in die Arbeit. Das ergibt eine Studie des Deutschen Gewerkschaftsbundes (DGB) zum Thema Präsentismus....
Hygiene-Manieren: So gepflegt ist der Umgang in deutschen Büros
Endlich ist der Winter vorbei, die Sonne lacht, auf geht’s ins Freibad! Aber auch im Sommer kann es schon mal passieren, dass die Nase...