5 Karrieretipps für Frauen
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Du willst als Frau so richtig Karriere machen? Dann sollte diesem Ziel nichts im Wege stehen – eigentlich. Auch wenn sich die Arbeitswelt in den letzten Jahrzehnten stark verändert hat, haben es Frauen auch heute in der Regel immer noch deutlich schwerer als ihre männlichen Kollegen. In Führungspositionen ist der weibliche Anteil erschreckend gering – er liegt bei etwa 30 Prozent und hat sich in den letzten Jahren kaum verändert. Auch die Bezahlung ist oft nicht fair, Stichwort Gender Pay Gap. Zeit, das endlich zu ändern. Du willst hoch hinaus und es allen zeigen? Hier sind 5 Tipps, die dir als Frau dabei helfen können, deinen Weg zum Erfolg zu finden.
Inhaltsverzeichnis
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1. Stärke dein Selbstbewusstsein und dein Durchsetzungsvermögen
Ganz wichtig, um sich in einer (noch) männerdominierten Arbeitswelt durchzusetzen: Selbstbewusstsein. Leider ist nicht jede von uns mit einer ausreichenden Menge ausgestattet. Während Männer oft nur so vor Selbstbewusstsein strotzen, sind Frauen im Durchschnitt zurückhaltender. Das ist der Karriere nicht immer unbedingt dienlich. So bekommt ein Mann, der in einem Vorstellungsgespräch sehr von sich und seinen Fähigkeiten überzeugt ist, den Job eventuell eher als eine Frau, die sich unterschätzt. In manchen Fällen wird sie sich sogar nicht einmal auf die Stelle bewerben, obwohl sie gleich qualifiziert ist. Dasselbe gilt für die Gehaltsverhandlung: Während Männer viel öfter um eine Gehaltserhöhung verhandeln, sind weibliche Mitarbeiter durchschnittlich weniger forsch und verdienen (unter anderem) daher auch weniger Geld. Das ist schade!
Daher ist die Stärkung deines Selbstbewusstseins der erste wichtige Schritt zu mehr beruflichem Erfolg. Achte darauf, wie du mit dir selbst sprichst. Positive Selbstgespräche stärken dein Selbstbild. Mache dir bewusst, was für Stärken und Fähigkeiten du hast und lerne, diese zu schätzen. Kümmere dich um dein körperliches und geistiges Wohlbefinden, mache deine Weiblichkeit zu deiner Superpower. Auch du hast es verdient, für deine Leistungen entsprechend belohnt zu werden. Je mehr dir das bewusst wird, desto einfacher wird es, dein Gehalt neu zu verhandeln oder den Sprung in einen neuen Job zu wagen.
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2. Definiere klare Ziele
Nur wer das Ziel kennt, findet den Weg, heißt es. Kennst du deine Ziele? Wenn ja: Super! Wenn nein: Denk noch einmal genau darüber nach. Wo möchtest du in der Arbeit hin? Wie soll dein berufliches Leben in fünf oder zehn Jahren aussehen? Wie dein Alltag ablaufen? Möchtest du eine Familie und wenn ja, wie würdest du Kind und Karriere am liebsten vereinbaren?
Sobald du ein Bild vor Augen hast, ist es einfacher, dir einen Plan zu machen. Je präziser dieses Bild ist, desto besser. Stecke dir realistische Zwischenziele, die du nach und nach erreichen kannst. Natürlich muss dieser Plan nicht in Stein gemeißelt sein und kann jederzeit angepasst werden. Außerdem ist es auch keine Schande, dir Unterstützung zu holen, beispielsweise in Form eines Mentors. Viele Frauen tragen immer noch den Glaubenssatz in sich, dass sie alles alleine schaffen müssen. Doch das müssen wir nicht.
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„Wo sehen Sie sich in 5 Jahren?“ – So findest du die passende Antwort im Vorstellungsgespräch
3. Bilde dich weiter
Du weißt jetzt, wohin du willst? Gut, dann solltest du dir jetzt überlegen, wie du dort hinkommst. Ein wichtiger Faktor dabei ist das Thema Weiterbildung. Welche Kenntnisse und Fähigkeiten wirst du in Zukunft für deinen Beruf benötigen? Investiere in deine persönliche Entwicklung, beispielsweise durch berufsbegleitende Fortbildungen oder ein postgraduales Studium. Wenn du bereit bist, neue Herausforderungen anzunehmen und immer wieder etwas Neues zu lernen, wird sich das karrieretechnisch irgendwann für dich auszahlen. Weiterbildungen können außerdem dein Selbstbewusstsein noch zusätzlich stärken.
Tolle Weiterbildungsplattformen findest du hier:
4. Stärke dein Selbstmarketing
Sehen und gesehen werden – auch wenn Frauen sich oft nicht gerne in den Vordergrund drängen wollen, ist Sichtbarkeit ein wichtiger Faktor, wenn es um die Karriere geht. Wenn du hoch hinaus willst, musst du wahrgenommen werden. Und zwar als eine professionelle und kompetente Persönlichkeit. Feiere deine Erfolge nicht im stillen Kämmerlein, sondern lasse andere daran teilhaben und zeige ruhig ein wenig, was du alles erreicht hast. Das hat nichts mit Angeberei zu tun, sondern mit Selbstmarketing. Bekommt der Chef oder die Chefin nicht mit, was du so alles leistest, wirst du dafür vermutlich auch nicht belohnt werden. Deshalb solltest du lernen, dich besser zu vermarkten und deinen Mehrwert zu zeigen.
Nutze die Gelegenheiten, dich zu präsentieren, beispielsweise indem du Präsentationen hältst. So etwas kann nicht jeder und es zeigt Selbstvertrauen und auch Sicherheit. Auch Social Media ist ein hilfreiches Tool für die Selbstvermarktung. Immerhin werden dort mittlerweile viele Mitarbeiter rekrutiert. Sei also auch in den sozialen Medien sichtbar und zeige dich kompetent und hilfsbereit.
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Selbstmarketing in der Bewerbung: So setzt du dich richtig in Szene
5. Networking
Vitamin B ist nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für die Karriere. Wenn du dich in der männerdominierten Arbeitswelt durchsetzen möchtest, ist es essenziell, dein Netzwerk zu pflegen. Tausche dich mit anderen Menschen aus deiner Branche aus und bilde Beziehungen. Zögere nicht, anderen zu helfen, denn dann bekommst du selbst auch Hilfe, wenn du sie mal brauchst. Es ist wichtig, dass dein Netzwerk sowohl aus Männern als auch aus Frauen besteht, selbst wenn du dich vielleicht unter Frauen wohler fühlst. Frauen bleiben oft lieber unter sich, was jedoch nicht unbedingt förderlich ist.
Netzwerken kannst du übrigens an vielen Orten: Bei After-Work-Veranstaltungen, auf Seminaren, im Büro, bei Firmenevents oder sogar im Fitnessstudio. Verbinde das Ganze mit Spaß. Es ist eine tolle Gelegenheit, interessante Menschen kennenzulernen und dabei noch etwas von ihnen zu lernen.
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Fazit
Ob Frau oder Mann sollte in der Arbeitswelt eigentlich keinen Unterschied machen. Nur leider tut es das immer noch. Dennoch kannst du auch als Frau die Karriereleiter emporsteigen und dabei einige männliche Kollegen hinter dir lassen. Mit unseren Karrieretipps und ausreichend Willenskraft wird dir das sicher gelingen.
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Aus Gründen der besseren Lesbarkeit verwenden wir die männliche Form (generisches Maskulinum), z. B. „der Mitarbeiter“. Wir meinen immer alle Geschlechter im Sinne der Gleichbehandlung. Die verkürzte Sprachform hat redaktionelle Gründe und ist wertfrei.
Marina ist Redakteurin, Content-Managerin & Autorin. Sie hat Romanische Sprachen, Literatur & Linguistik an der Ludwig-Maximilians-Universität München studiert. Schreiben ist für sie nicht nur ein Beruf, es ist auch ihre große Leidenschaft. Für careeasy – Dein Karrieremagazin von stellenanzeigen.de schreibt Marina freiberuflich über Themen rund um Bewerbung, Karriere und Persönlichkeitsentwicklung.
