Schlagwort: Pausen

Selbstmanagement

Selbstmanagement: Der Schlüssel zum effizienten Arbeiten

Eine durchschnittliche Arbeitswoche in Deutschland umfasst fünf Tage. In diesen fünf Tagen stehen jeweils acht Stunden Arbeitszeit zur Verfügung. Wahrscheinlich kennen Sie jedoch das Gefühl, dass die verfügbare Zeit für die anfallenden Arbeiten nicht ausreicht. Bereits beim Arbeitsbeginn am Montag erwartet Sie ein vollbepackter Schreibtisch, welcher mit allerlei Arbeitsmaterial überhäuft ist.

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Pausen Homeoffice

Wieso Pausen wichtig sind und wie man sie auch im Homeoffice sinnvoll nutzen kann

Im Homeoffice sind die Zeiten fließender und vielen Mitarbeitenden fällt es auch nach Monaten des Arbeitens on remote schwer, eine Struktur in den Büroalltag zuhause einzubauen und Pausen zu integrieren. Der Grund dafür liegt Umfragen zufolge darin, dass die Mitarbeiter Angst haben, einen Anruf oder Video-Call zu verpassen. Schließlich könnten die Kollegen oder der Chef schnell denken, die Zeit zuhause würde nicht für das Office, sondern vielmehr für Bügeln, Hund ausführen oder Wäsche falten genutzt.

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