Wie Sie schnell Ihren Stress abbauen

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Im Webinar "Wie Sie schnell Ihren Stress abbauen" erhalten Sie von unserer erfahrenen Referentin Anabel Schröder, Inhaberin des Instituts IWEWA, zahlreiche Methoden und Tipps, wie Sie Ihren Stress reduzieren und mit Druck am Arbeitsplatz oder privat besser umgehen können. Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.

Anmeldung zum Webinar

Inhalte des Webinars

- Wie entsteht Stress und welche Auswirkungen haben Stressreaktionen?
- Was sind die typische Stressursachen und Energieräuber im Alltag und im Job?
- Das Work Life Energy Modell nach A. Schröder
- Erste Hilfe Methoden gegen Stress
- Langfristige Methoden für den Alltag und den Job
- Tipps und Lösungen wie Sie zu Hause und am Arbeitsplatz Stress abbauen können
- In der Persönlichkeit liegende Möglichkeiten, bei Stress stabiler zu werden

Termine

Am Dienstag, den 05.07.2011 von 17:00-18:00Uhr

Teilnahme

Anmeldung zum Webinar
Das Webinar wird über unseren technischen Partner networx24 realisiert.

Referentin

Anabel Schröder, Inhaberin des Instituts IWEWA, ist seit 2003 als Unternehmensberaterin, Trainerin & Coach auf dem Gebiet Stressmanagement, Kommunikation und Führung tätig. Sie ist Betriebswirtin und psychologische Beraterin und hat vor Ihrer Selbständigkeit als Projektleiterin und Senior Consultant in namhaften internationalen Firmen gearbeitet. Frau Schröder hat bereits mehrere Artikel veröffentlicht und bietet auch einen Unternehmens-Newsletter zum Thema Stressmanagement an. Referenzen für ihre Stressabbau-Seminare hat Frau Schröder u.a. von Panasonic, McDonald`s oder ProSieben Sat.1.

Wie Sie schnell Ihren Stress abbauen

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